2024.10.04 AC2 커뮤니티 내에서 시간 관리는 의미가 없고 에너지 관리로 말을 바꿔보라는 말을 들었음 근데 그렇게 하니까 오늘따라 에너지 관리가 되게 잘 되는 기분이 들었음 2024.10.08 여러 사건들로 인해서 기분이 좀 다운되어 있었는데, 자리에 누워서 명상을 진행하니까, 아침에 나왔을 때 기분이 넘 좋다는게 느껴졌다. 내일도 또 해봐야지.